Planes que no debes perderte

AGENDA

Charlas abiertas: Productividad

Todos buscamos más productividad, es decir, hacer más con menos. ¿Habrá otra forma de lograr producir más con menos esfuerzo si no aumentando el potencial uno mismo? Antes de implementar nuevas rutinas, despertar temprano, leer todos los libros sobre el tema, si trata de utilizar herramientas que aumentan tu potencial. Ejercicios de respiración que aumentan el nivel de oxigenación del cuerpo, ejercicios corporales que aumentan el flujo de la sangre al cerebro, ejercicios de concentración mental, un estilo de vida más compatible con un cuerpo más eficiente.

DeROSE Madrid te invita a un ciclo de Charlas Abiertas sobre Productividad. Todos los jueves, a las 21h. Entrada libre. Reserva tu plaza.

DeROSE Method Madrid. C/ Juan Hurtado de Mendoza, 16

Taller de Autoshiatsu gratuito

¿Te gustaría aprender trucos sencillos y naturales para tratar molestias, dolencias y desequilibrios comunes evitando el uso de analgésicos?
Hazlo de forma completamente gratuita en La Escuela Japones de Shiatsu

Taller de Autoshiatsu gratuito hasta completar aforo. 22 de Marzo 2019, 18:00 – 19:00h.

Escuela Japones de Shiatsu, c/ Joaquín Bau 2

Man Ray. Objetos de ensueño

Hasta el 21 de abril se podrá visitar en la Fundación Canal la exposición  “Man Ray. Objetos de ensueño”, un ambicioso y completo recorrido por los pensamientos del maestro del surrealismo, por su extraordinaria creatividad y por los temas que abordó y reflejó en sus trabajos durante su trayectoria profesional. La exposición incluye más de un centenar de piezas, una cuidada selección de fotografías y una gran representación de “objetos ensueño”, a medio camino entre los recuerdos, los sueños y los deseos. Entrada gratuita.

El próximo martes 12 de marzo a las 19:00 sesión cinematográfica doble: Proyección del documental de referencia sobre la figura de Man Ray y la película Les mystères du Château du Dé, que refleja el surrealismo más puro del artista y nos sumergirá en su particular universo irónico, onírico y experimental.

Fundación Canal (c/ Mateo Inurria 2)

Madrid Nuevo Norte

El nuevo espacio expositivo de Madrid Nuevo Norte ya está abierto a todas las personas que deseen conocer el mayor proyecto de transformación urbana de la capital. Situado en Castellana 120, este espacio interactivo cuenta, en cinco salas temáticas, con una espectacular maqueta, material audiovisual y experiencias inmersivas, pensadas para que los visitantes puedan vivir cómo será el Madrid del futuro.

Horarios: de lunes a sábados de 9 a 21h.

Madrid Nuevo Norte. Paseo de la Castellana 120

 

Taller de Memoria

El taller se dirige a mayores de 60 años y tiene un carácter preventivo.

Taller unitario que se realizará de forma grupal semanalmente, compuesto por 12 sesiones de 1,5 h. cada una. Todos los lunes de febrero y marzo en la Biblioteca Pública Municipal Dámaso Alonso y los martes de abril en la sede de AHORA Centros (Agustín de Foxá, 25).

Impartido por: AHORA Centros, expertos en memoria. Más información en la web: https://bit.ly/2FypCl0.

Biblioteca Municipal Dámaso Alonso, c/ Manuel Ferrero, 1