DeROSE Method

DeROSE Method es un método de desarrollo personal, especialista en mindfulness y meditación. Con más de 50 años, está actualmente un poco por todo el mundo (Francia, Inglaterra, Italia, Portugal, Escocia, Finlandia, EEUU, Brasil, Argentina, Chile) y llega ahora a Madrid, habiendo elegido Costa Fleming para existir.

¡Tu club de desarrollo personal! Un espacio de cultura para entrenar fuerza y musculatura, técnicas de respiración y concentración. Energía y vitalidad, inteligencia emocional, meditación y mindfulness son los pilares sobre los cuales trabaja esta metodología de desarrollo personal.

Los instructores que encontrarás en esta escuela son formados y certificados por DeROSE Method.

Nuestros socios son profesionales, deportistas, estudiantes, que buscan perfeccionarse y superarse constantemente en todo lo que hacen, y que encuentran en el DeROSE Method las herramientas idóneas para poder alcanzar todos sus objetivos.

  • Dirección y horario

    DeROSE Method

    Calle Padre Damian, 33 (esquina con Juan Hurtado de Mendoza)

    Horario: de martes a viernes de 10:00 a 22:00. Sábados de 10:00 a 20:00

Próximas actividades
  • Mini-charlas Abiertas

Inteligencia emocional – Herramientas para gestión de emociones

Días: 7, 21 y 28 de febrero

Hora: 21:00

Duración: 20 min

  • Entrenamiento Abierto

Brain and body

Todos los sábados a las 11:30 (duración 1:30 horas)

Necesaria ropa de deporte

  • Brunch Vegetariano

Todos los sábados de 13:00 a 15:00

  • Entrenamiento

Práctica en dupla

Día: 14 de febrero.

Hora: 20:00

Duración: 1 hora

Necesaria ropa de deporte

  • Curso: coreografía y conciencia corporal

Día: 2 de marzo

Hora: 16:00

Duración: 3 horas (incluye brunch)

Necesaria ropa de deporte